jj81の日記

勉強・読書記録と雑記帳です。

ヤフーニュースを見なくなったら時間が増えました。


 最近ヤフーのトップページを見てません。

 

 検索は全てGoogleで検索するようになりました。そうすると、使える時間が増えてきたように感じます。

 

 1週間ぐらい前までは、スマホを手に取るととりあえずヤフーのトップページにアクセスして、気になるニュースをチェックしてました。しかしこれをすると必ず自分が当初思っていた時間よりも長くスマホをいじってしまうようになります。

 

 ほんの5分ぐらい・・が30分経ってたりとか平気でしてました。でも「ゲーム指定たわけじゃないし。」とか自分に言い訳してました。笑

 

 たまたま、メンタリストのDaigoさんの動画を聞いていたら、「不幸なニュースは見ない方がメンタル的にはいい。」といった趣旨のことを話されていました。

 

 嫌なニュースを見たり聞いたりすると、メンタルが健康な人でも、あまりに過剰に接していると害を及ぼされるそうです。

 

 ニュースって確かに悪いニュースの方が圧倒的に多い訳で。何となく上記のことが自分の中で引っかかったので、試しにヤフーのトップページにアクセスするのを止めてみたんです。

 

 そうすると、非常に・・困りませんでした。笑

 

 特に世の中の動きをリアルタイムに追わなくても、自分の今の生活にはそれほど影響はないのです。当たり前ですが。

 

 我が家はローカルの新聞は購読しているので、それにはざっと目を通します。本当にざっと。以前は結構熟読していましたが、あまり殺伐としたニュースは読まなくていいと感じたからです。

 

 悪いニュースに接しなくなると、確かに何となく気分も良いような気がします。心の波があまり上下しない感じですかね。

 

 新聞も本当は購読止めようかなあと思うときがあるのですが、私の場合は、新聞紙を日々使うことが多いので(から揚げあげるときにフローリングに敷いたりとか)、まだ購読をやめる決心はついてません。情報を得る手段だけならとっくにやめてますけどね。

 

 ニュースは最近は、NewsPickというアプリで自分の興味のあるものだけ読んでいます。有料会員ではないので、無料記事だけです。

 

 その日に起きた事件をリアルタイムに掲載しているタイプと真逆の感じなので、上手く言えませんが割と冷静に読めるので気に入っています。難しそうな記事ばかりだと、読む気も起きないので、スマホをいじっている時間の節約にもなります。笑

 

 こんな方法で自分の使える時間も増えるんだなあと思ったので、書いてみました。